Mantap, Sandwich Tuna Bayam atau Sandwich Roll Sosis

Ingin buat sarapan yang lezat sekalian mengenyangkan? Yuk buat olahan sandwich dengan isian tuna bayam, atau sosis serta daging asap. Terkecuali praktis, beberapa bahan yang dipakai untuk membuat sajian itu mempunyai nutrisi yang baik untuk kesehatan, dan bisa menyebabkan rasa kenyang yang lebih lama karna memiliki kandungan serat serta protein.

 

Mantap, Sandwich Tuna Bayam atau Sandwich Roll Sosis
Mantap, Sandwich Tuna Bayam atau Sandwich Roll Sosis

Diambil dari beragam sumber, tersebut rangkumkan resep lengkap buat sandwich tuna bayam dan sandwich roll isi sosis serta daging asap. Hidangkan dengan saus tomat atau sambal untuk menaikkan kelezatannya.

Sandwich Tuna Bayam

Bahan

  • 200 gr fillet ikan tuna
  • 1 ikat bayam, petik daunnya
  • 1 buah tomat, buang bijinya, potong dadu 1 cm
  • 2 sdm yoghurt plain
  • 2 sdm mayonaise
  • ¼ sdt merica putih bubuk
  • ¼ sdt garam
  • 2 telur mata sapi
  • 2 sdm mentega
  • 4 lembar roti tawar atau roti gandum

Langkah membuat

1. Panasi 2 sdm mentega didalam wajan diatas api tengah. Masukan ikan tuna, masak sampai beralih warna. Leburkan dengan pertolongan garpu. Bumbui dengan merica serta garam, aduk rata. Berikan bayam, masak sampai masak. Angkat, sisihkan ;

2. Beri roti tawar dengan mentega. Panasi wajan lantas panggang roti sepanjang 2 menit di ke-2 sisinya. Angkat ;

3. Masukan tomat, yogurt, serta mayones, kedalam mangkok diisi tumisan tuna serta bayam. Aduk rata ;

4. Ratakan kombinasi tuna diatas roti, lantas tempatkan telur mata sapi di atasnya. Tangkupkan dengan selembar roti yang lain. sandwich tuna bayam siap dihidangkan.

Sandwich roll isi sosis serta daging asap

Bahan

  • 5 lembar roti tawar
  • 5 lembar keju
  • 5 lembar daging asap/dapat juga ditukar irisan sosis
  • 1 kaleng ikan tuna
  • 5 lembar selada
  • Mayonaise serta saus seperlunya

Langkah membuat

1. Pipihkan roti dengan roll supaya tidaklah terlalu tidak tipis. Beri mayonaise seperlunya pada roti, panggang daging asap supaya hangat. Bila memakai sosis, goreng sosis serta irislah tidak tebal ;

2. Tumis tuna kaleng dengan bawang putih cincang serta berikan sedikit garam ;

3. Tempatkan daging asap diatas roti, beri saus sedikit, ratakan tuna, tumpuk dengan keju lantas beri sedikit mayonaise serta tempatkan selada ;

4. Kemudian, gulung rapi serta semat tusuk gigi supaya tidak terlepas gulungannya ;

5. Kemudian dapat dipotong jadi bagian-bagian.

Sumber : kongsiresepi.org